“整える”ことで自然に動き出す120日間──インナークリア・プログラム

未来を選び直したいあなたへ

こんにちは、あおです🌿

このページでは、私が提供している 「インナークリア・プログラム」についてご紹介します。

「がんばってるのに、なんか整わない…」

「学んでるのに、結果につながらない…」

そんなふうに感じたことはありませんか?

私自身、かつてはまさにそうでした。

でもあるとき、“整える順番”と“整える視点”を変えたことで、 未来が少しずつ動き出した感覚を得ることができたんです。

整えたくて頑張ってきたのに、整わなかった過去

私は看護師として13年間、医療の現場に立ち続けてきました。 その中で「症状の奥にあるもの」や「未病のケア」に関心をもち、 分子栄養学、心理学、ヒプノセラピー、NLP、エネルギー…と、 たくさんの学びを重ねてきました。

でも当時の私は、 「こんなに知ってるのに、なんでうまくいかないの?」 と、心のどこかでいつも焦っていたんです。

感情が整わない。 思考がぐるぐるする。 体も重い。 そんな自分を責めて、空回って、また落ち込んで──

「整えなきゃ」と思えば思うほど、整わない自分がつらくなる。 そんなスパイラルの中にいました。

転機は、“順番”と“視点”を変えたこと

そんな私が大きく変われたのは、 「脳・心・エネルギーが連動している」ことに気づいたときでした。

✔ 栄養不足 → 脳のエネルギー低下 → 判断力・行動力が落ちる ✔ 感情の乱れ → 脳が“危険”と認識 → 動けなくなる ✔ エネルギーの乱れ → 自分の本音が見えなくなる

つまり、どこかひとつを整えても、うまくいかないのは当然だったんです。

そこから私は、整える“順番”を見直しました。

まずは脳の土台を整え、そこから感情や行動のクセを見つめ直し、 最後にエネルギーの流れを調えていく。

すると、“無理に頑張らなくても進める感覚”が少しずつ戻ってきました。

焦らず、自分のペースで行動できるようになったんです。

インナークリア・プログラムとは?

インナークリア・プログラム(ICP)は、

“クリアな脳”で未来を選び直すために、 脳・心・エネルギーを「内側から再設計」する4ヶ月間の統合プログラムです。

分子栄養学・心理学・エネルギー調整を組み合わせ、 行動力・思考力・人間関係・空間エネルギーまで、 総合的にクリアにしていきます。

たとえば、こんな要素を扱います。

  • 「行動できない脳」の構造を知り、回復させる分子栄養学
  • 感情のクセと向き合う心理学ワークやエゴグラム
  • 潜在意識とエネルギーを調整するTimeWaverセッション
  • 整った空間をつくるエネルギー設計
  • 理想の未来と周波数を合わせる思考トレーニング

こんな方におすすめです

  • 知識も学びもあるのに、思うように前に進めない
  • 思考・感情・行動がバラバラで、モヤモヤが続いている
  • 焦らず、自分のペースで整えていきたい
  • パフォーマンスを上げたいけれど、どこから整えればいいかわからない
  • 大切な人と、安心感のある暮らしをつくっていきたい

受け取れる変化

  • 思考がクリアになり、決断や行動がスムーズに
  • 感情に振り回されず、自己信頼感が育つ
  • 集中力・パフォーマンスが安定する
  • 人間関係が楽になる
  • 理想の未来への「動線」が整ってくる

最後に

このプログラムは、 「もっと頑張ろう」とするためのものではありません。

“整えるだけで自然に進める自分”を取り戻すための、 やさしくて本質的な4ヶ月です。

私自身が何度も転んで、悩んで、立ち止まってきたからこそ── 「今いる場所から整えて、もう一度未来を選び直したい」 そう思っている人の力になれたらと思っています。

まずは、整えギフトからでも大丈夫です🕊

あなたが、あなたのペースで人生を取り戻せますように。

あお

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