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こんにちは。細胞レベル変容を惹き出すセラピーコーチの Ao です。 「人と比べちゃダメ」って、誰かに言われたことありませんか？ でも、実は比べることでしか気づけない、自分の良さもあるんです。 この記事では、比べることの良い面と悪い面、そしてそれ...

こんにちは細胞から変容を惹き出すセラピーコーチのAoです。 たちの心には、普段は気づかない「潜在意識」というものが眠っています。この潜在意識、実は私たちの行動や思考に深く影響を与えているって知っていましたか？ 潜在意識とは？その正体を探る 潜...

こんにちは。細胞レベル変容を惹き出すセラピーコーチの Ao です。 みなさん、ソーセージって好きですか？ 私の周りでは 「好きだけど、添加物が多いから買わないようにしている」 「身体に良くないっていうから、我慢している」 こんな声がよく聞かれます...

こんにちは。細胞レベル変容を惹き出すセラピーコーチの Ao です。 ヒプノセラピーは、私自身が不安や緊張を克服するために出会った心理療法です。この療法のおかげで、自分自身の内面と深く向き合い、真の癒しを得ることができました。だからこそ、私はこ...

こんにちはセルフラブの生き方を伝えるライフコーチナースのaoです。 分子栄養学×心理学×量子力学の視点から、セルフラブの生き方をお伝えしています。 LINE登録していただいた方に、30分の無料カウンセリンングをプレゼントをプレゼント！その他に５大特...

こんにちは。細胞レベル変容を惹き出すセラピーコーチの Ao です。 突然ですが、皆さんはカラダの不調はありませんか？ 最近は、小麦に含まれるグルテンが腸で悪さをしてしまい、原因不明の不調につながっていると言われており、グルテンフリーを実践され...

こんにちは。細胞レベル変容を惹き出すセラピーコーチの Ao です。 突然ですが、私は買い物の時に必ずやっている運動があります。それは…手首の運動です！！なんのこっちゃって感じですよね〜笑 手首の運動をするメリット この手首の運動をすることで、自...

こんにちは。細胞レベル変容を惹き出すセラピーコーチの Ao です。 ちょっとしたことでイライラしちゃう自分…⁡ほんと嫌になっちゃいますよね… 特に夕方16時くらい。仕事や育児の１日の疲れが溜まってきたのかな〜なんかちょっとしたことでも優しい気持ちに...

こんにちはセルフラブの生き方を伝えるライフコーチナースのaoです。量子力学と引き寄せの法則がどのようにして幸せを引き寄せるのか知ってますか？科学と意識の新しい結びつきによって、私たちは日常生活でより多くの幸せを実現することができるのです！ ...

こんにちは細胞から変容を惹き出すセラピーコーチのAoです。 私たちが日々経験する思考や感情の背後には、深いところで私たちを導く強力なエネルギーがあります。それが「潜在意識」です。マインドフルネスを通じて、この潜在意識を活用していくことができ...